Como empresa responsable, creemos que todos a través de la dieta, los suplementos y una alimentación saludable deben conocer los posibles efectos secundarios de ciertas sustancias y suplementos.
Si somos sensibles o alérgicos a ciertos ingredientes y productos químicos, es bueno quiénes no deben usar aceite MCT.
Conocer qué pasa si tiene una sobredosis y qué medidas se deben tomar en caso de que este aceite o polvo tenga efectos inesperados.
¿Qué hacer antes de empezar a usar aceite MCT?
Lo primero que tienes que hacer es lo siguiente:
- Lea la composición y las instrucciones de uso del aceite MCT en detalle. Guarde las instrucciones, ya que puede necesitar volver a leerlas.
- Si tienes más dudas, consulta con un profesional, médico o nutricionista.
- Si nota algo que puede ser inusual, deje de usar el aceite MCT inmediatamente y hable con su médico.
Cuándo nunca debes usar aceite MCT
Hay situaciones en las que nunca debe usar este aceite, y su médico o nutricionista le aconsejará si puede hacerlo o no. Aun así, para empezar, también puedes identificar situaciones en las que no se recomienda el uso de este aceite. Así que, si tienes alguna de las siguientes indicaciones, ni se te ocurra usar este aceite:
- Usted es alérgico (hipersensible) a las proteínas de huevo o de soja, a los productos de soja o de cacahuete o cualquiera de los principios activos o excipientes que se pueden encontrar en este producto. Por lo tanto, es necesario estudiar cuidadosamente las instrucciones de uso y composición del aceite.
- Si tiene niveles elevados de grasa en la sangre (hiperlipidemia grave)
- Si sufre trastornos de la coagulación de la sangre (coagulopatía grave, diátesis hemorrágica con empeoramiento)
- Si sufres de insuficiencia hepática grave
- Si tienes alteración del flujo de bilis (colestasis intrahepática)
- Si tienes vasos sanguíneos obstruidos con un coágulo de sangre o grasa (tromboembolismo agudo, embolismo graso)
- Si padeces alguna afección en la que la sangre es demasiado ácida (acidosis metabólica)
- Si tienes problemas de circulación sanguínea potencialmente mortales que pueden ocurrir en un estado de colapso o shock.
- Si su metabolismo es inestable, por ejemplo, debido a una lesión o cirugía grave, una infección que afecta a todo el cuerpo (sepsis grave) o un coma de origen desconocido
- Si has tenido una fase aguda de un ataque al corazón (infarto de miocardio) o un accidente cerebrovascular
- Si tienes insuficiencia renal grave (insuficiencia renal grave) sin diálisis
- Si tienes un equilibrio alterado de líquidos y sales (electrolitos) en su cuerpo,[1] para el cual no ha recibido tratamiento, por ejemplo, una baja concentración de agua y sal en su cuerpo (deshidratación hipotónica) o una baja concentración de potasio en su sangre (hipopotasemia)
- Si sufres de insuficiencia cardiaca grave (insuficiencia cardiaca descompensada)
- Si sufres de retención de líquidos en los pulmones (edema pulmonar agudo)
Mientras usa aceite MCT, se recomienda que controle regularmente la cantidad de grasa (triglicéridos) en su sangre. Si los valores de grasa son demasiado altos, se recomienda reducir la ingesta de aceite MCT o suspenderla por completo durante un tiempo.
Antes de usar este aceite, es necesario regular todos los posibles trastornos en su cuerpo, para lo cual su médico considere necesario tomar las medidas adecuadas.
Las reacciones alérgicas al aceite MCT son poco frecuentes. Deje de consumir este aceite inmediatamente si experimenta signos de una reacción alérgica mientras consume aceite MCT, como fiebre, escalofríos, sarpullido o problemas respiratorios.
¿Qué deben hacer las personas mayores?
En algunas condiciones, la función de utilización adecuada de grasas puede verse afectada. Tenga en cuenta que algunas de estas condiciones a menudo ocurren en los ancianos, por ejemplo, debido a una función cardíaca o renal deteriorada. En algunas situaciones, la función de utilización adecuada de grasas puede verse afectada. Por eso es fundamental saber si tienes:
- Diabetes
- Inflamación del páncreas (pancreatitis)
- Deterioro de la función hepática o renal (insuficiencia renal, deterioro de la función hepática)
- Envenenamiento de la sangre (sepsis)
- Disminución de la función tiroidea (hipotiroidismo)
- ¿Se ha reducido adecuadamente su capacidad para utilizar la grasa?
¿Con qué no debes combinar los aceites MCT?
Antes de usar este producto, debe saber con qué sustancias no debe mezclarlo. Por lo tanto, si está tomando medicamentos para la coagulación de la sangre o derivados de la cumarina de alguna manera, no se recomienda tomar aceite MCT.
¿Qué sucede si toma demasiado aceite MCT?
Una sobredosis de aceite MCT puede causar un aumento en la concentración de grasa en la sangre para que se vuelva demasiado ácida. Es decir, puede presentarse el llamado síndrome de «sobrecarga de grasa». Si ha tomado demasiado aceite MCT, deje de usarlo hasta que la condición vuelva a la normalidad.
Posibles efectos secundarios
El aceite MCT puede causar efectos secundarios como todas las sustancias, aunque es posible que no ocurran en todos los consumidores. Uno de cada 100.000 usuarios puede ser contactado por:
- Reacciones alérgicas (reacciones en la piel, dificultad para respirar, hinchazón de los labios, la boca y la garganta, dificultad para respirar)
- Problemas respiratorios (disnea)
- Piel azul (cianosis)
- Síndrome de sobrecarga de grasa
- Mayor tendencia a la coagulación de la sangre (hipercoagulabilidad)
- Niveles anormalmente altos de grasa en la sangre (hiperlipidemia)
- Niveles anormalmente altos de azúcar en la sangre (hiperglucemia)
- Condiciones metabólicas en las que la sangre se vuelve ácida (acidosis metabólica, cetoacidosis)
- Bajar o subir la presión arterial
- Mareo
- Náuseas, vómitos, pérdida de apetito
- Un dolor de cabeza
- Enrojecimiento repentino de la cara y el cuello (sofocos)
- Enrojecimiento de la piel (eritema)
- Temperatura corporal elevada
- Transpiración
- Sensación de frío, escalofríos
- Dolor en la espalda, huesos, tórax y región lumbar
- Deterioro del flujo de bilis (colestasis)
- Disminución del recuento de glóbulos blancos (leucopenia)
- Disminución del recuento de plaquetas (trombocitopenia)
- Niveles altos de grasa en la sangre (hiperlipidemia)
- Temperatura corporal elevada
- Almacenamiento de grasa en el hígado u otros órganos (infiltración grasa)
- Agrandamiento del hígado (hepatomegalia), que a veces puede ir acompañado de ictericia (ictericia)
- Crecimiento del bazo (esplenomegalia)
- Disminución del número de glóbulos rojos (anemia)
- Disminución del recuento de glóbulos blancos (leucopenia)
- Disminución del recuento de plaquetas (trombocitopenia)
- Trastorno de la coagulación de la sangre
- La desintegración de las células sanguíneas (hemólisis)
- Aumento del número de glóbulos rojos inmaduros (reticulocitosis)
- Resultados anormales de las pruebas de función hepática
- Pérdida de consciencia
Contraindicaciones
Debe saber todo lo anterior para usar los aceites MCT de forma segura y disfrutar de los beneficios que aporta a su salud y figura esbelta.
Este texto no pretende intimidarlo de ninguna manera ni llevarlo a renunciar a utilizar todos los beneficios del aceite MCT. Pero para advertirte de las posibles consecuencias y formas en que puedes evitarlas o curarlas.
En cualquier caso, este aceite tiene infinidad de efectos más positivos que posibles molestias.
Fuentes:
[1] Balcı AK, Koksal O, Kose A, Armagan E, Ozdemir F, Inal T, Oner N. General characteristics of patients with electrolyte imbalance admitted to emergency department. World J Emerg Med. 2013;4(2):113-6. PMID: 25215103; PMCID: PMC4129840. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4129840/